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In alcuni casi, però, è possibile e anzi opportuno attendere qualche tempo dopo l’inizio delle relazioni sessuali: talora la sensibilità sessuale spontaneamente e naturalmente migliora col tempo e l’amplesso acquista gradatamente il suo carattere normale. In non pochi casi però, è opportuno l’intervento di un esperto psicologo o psicanalista, che può precisare i motivi consci o inconsci di un atteggiamento di frigidità e suggerire opportunamente come superare questa condizione: un trattamento adeguato, infatti, permette spesso di migliorare l’adattamento tra i due ,risolvendo e superando particolari problemi o conflitti psicologici. A volte è necessario mettere in evidenza ed eliminare, per mezzo di vari procedimenti psicoterapici, paure o fobie varie (paura di essere derisa o disapprovata dal coniuge, paura di rimanere incinta, irritazione del clitoride o di contrarre malattie veneree). Talvolta, invece, si tratta di eliminare le conseguenze di una errata educazione sessuale con pregiudizi e scrupoli infondati o ingiustificati o un senso di colpa, la cui motivazione può essere cosciente o inconscia. In altri casi lo psicologo deve mirare ad eliminare il senso di ostilità verso il compagno o certi conflitti erotici tra i due coniugi. La donna, per esempio, può essere rimasta polarizzata su un ideale familiare maschile (padre o fratello); bisogna allora indurla ad accettare il suo compagno per quello che sessualmente é. In altri casi ancora è necessario correggere una tendenza narcisistica. Nei casi di frigidità dovuta a conflitti erotici inconsci, l’indirizzo curativo adeguato può essere fornito dalla psicoanalisi.
Secondo il procuratore distrettuale Mary Keenan, i manager dei Buffalos, la squadra di football Americano della Colorado University, userebbero i sex party come incentivo per reclutare nuovi giocatori e stimolare i veterani. In un'intervista al Denver Post, Mary Keenan ha spiegato di aver ricevuto diverse lamentele da studentesse ed ex studentesse. "Mi hanno raccontato che durante i party, i giocatori della squadra e quelli in si ubriacano e trattano male le ragazze perché pensano siano tutte a loro completa disposizione". Mary Keenan ha chiesto che i sex party per i giocatori venissero aboliti, ma gli allenatori si sono opposti, sostenendo di non poter perdere i loro giocatori migliori che potrebbero scegliere altre università, come quelle del Nebraska e dell'Oklahoma. Secondo le dichiarazioni di un giocatore, durante un sex party svoltosi al Omni Interlocken Hotel, i dirigenti avrebbero spiegato che il sesso a volontà é una specie di privilegio esclusivo dei Buffalos. "Tutto il sesso che vuoi lo puoi avere se vieni in Colorado ed entri in squadra" è l'argomento usato per motivare i giocatori.